loading...

Beberapa Tips Makanan ini Bisa Membuat Kulit Halus

loading...
Beberapa Tips Makanan ini Bisa Membuat Kulit Halus

Daymail - Menjaga kelembutan kulit bukan saja terdapat pada produk, namun hal tersebut juga bisa Anda dapatkan pada makanan sehat. Salah satunya adalah dengan meminum air putih sebanyak dua liter dalam sehari. Meski demikian masih belum cukup, maka dari itu juga perlu memperhatikan makanan dan minuman yang dikomsumsi.

Kulit terkadang tidak terjaga kelembabannya, sehingga menjadi kering dan kasar. Hal ini tentu tak baik bagi wanita yang harusnya memiliki kulit yang lembut dan cantik mempesona. Lalu apa saja ya makanan dan minuman untuk menjaga kelembaban kulit trsebut? Berikut ini ulasan selengkapnya.

Makanan Nabati

Makanan nabati terutama sayuran bisa memberikan kadar air yang dibutuhkan kulit supaya tetap terhidrasi. Anda bisa mengkomsumsi sayuran hijau alami yang sehat setiap harinya.

Buah dan Sayuran

Kandungan air dalam buah dan sayuran bisa menjaga keseimbangan jumlah air didalam kulit. Dengan begitu, kelembaban kulit bisa terjaga dan kulit menjadi semakin cantik.

Mengurangi Komsumsi Daging

Anda dapat mengurangi komsumsi daging untuk menjaga kelembaban kulit. Jika biasanya mengkomsumsi daging dan memang menyukainya, dan sulit untuk menghentikannya. Anda cukup bisa mengurangi jumlah untuk dikomsumsinya setiap hari.

Teh Hijau

Dengan meminum teh hijau, kelembaban kulit akan semakin terjaga. Ini karena adanya kandungan antioksidan yang bisa merawat kulit tetap sehat dan membantu untuk perawatan kulit yang terhidrasi.

Minum Jus

Apabila Anda tidak suka minum air putih, atau bosan meminumnya. Anda bisa memvariasikan dengan membuat jus. Jus buah alami akan lebih baik lagi untuk dikomsumsi.
loading...

0 Response to "Beberapa Tips Makanan ini Bisa Membuat Kulit Halus"

Post a Comment

CaraMengatasi.net adalah blog yang memebahas Ragam Kehidupan dan Inspirasi, Disini Anda bebas bertanya maupun mengutarakan ide, gagasan, opini secara bebas yang tentu tidak termasuk dalam koridor Sara. Dilarang keras titip Link / URL hidup maupun berupa tulisan atau mempromosikan produknya.